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1歲半男童受困車中粗心媽求助消防員破車窗救援

粗心媽媽將小孩鎖車內！苗栗縣消防局16日中午11點多接獲民眾報案，指稱後龍鎮中山路214號前有幼童受困車內案件，所幸經消防人員以破壞器材打破車窗，1歲半幼童即時脫困並無大礙。後龍消防分隊指出，當時車外都能感受到天氣炎熱高溫，還好因為當時車輛並未熄火，冷氣持續運轉，由於孩童母親十分焦急，經她同意後破窗，將受困在轎車左後座小男童抱出，所幸並無受傷無須送醫。苗栗縣政府消防局表示，有些車輛可能會因為駕駛下車太久鎖住，即便車內有冷氣，但將小孩獨自留在車上恐有危險性，呼籲家長不要將小孩留在車內。

憂鬱有解！醫推變開心2穴位 7種快樂食物還助好眠

現代人生活壓力大，時常出現憂鬱、焦慮及其它負面情緒，久不解決可能會對心理和生理健康造成重大影響。對此，龜山文學風澤中醫診所王昱琳表示，中醫也能治療憂鬱症，包含中藥、針灸都有效果。她並分享，日常保健可多按神門穴、三陰交穴，有寧心安神的效果；飲食方面，則可多攝取含有色胺酸的食物，如牛奶、香蕉、白帶魚等，能維持正向與幫助睡眠。王昱琳在臉書專頁「王昱琳中醫師。芋泥の秒懂中醫學。」發文表示，憂鬱症除了看身心科、心理諮商外，其實中醫也很有幫助。她說明，中醫在治療上，大致會從寧心安神及疏肝解鬱2方向著手，前者著重舒緩心浮氣躁、悲傷和過度思考，改善憂慮引起的失眠症狀，常用中藥包含紅棗、百合及小麥等；後者則把身上過度緊張的氣打開，改善鬱鬱寡歡及焦慮，常用中藥包括玫瑰、柴胡和香附等。除了中藥外，王昱琳指出，針灸也很有效，她指出，根據2021年一篇SCI論文顯示，針刺百會、印堂、神門和三陰交等4穴位，能改善失眠、焦慮和憂鬱。另外，王昱琳還分享日常可透過簡單的方法找回開心，她特別推薦可多按神門穴和三陰交穴，前者位在手腕小指側肌腱內緣的凹窩，可以寧心安神；後者在腳踝內側凸凸的骨頭往上兩四指幅，在脛骨邊緣。至於飲食方面，王昱琳說，可多攝取含有色胺酸的食物，如牛奶、香蕉、起司、豆類、白帶魚、秋刀魚、雞肉及巧克力等，能穩定情緒、維持正向及幫助睡眠。

已故前首相安倍晉三遺孀率團訪台外交部：彰顯台日友誼歷久彌堅

日本已故前首相安倍晉三夫人安倍昭惠應「台灣安倍晉三之友會」邀請，於7月17日至20日偕同參議員山谷惠理子及北村經夫等人訪台，外交部今天表示，歡迎昭惠率團來訪，以具體行動展現對台灣的支持，並彰顯台日友誼歷久彌堅。對於安倍昭惠率團訪台，外交部發言人劉永健表示，外交部表達誠摯歡迎之意。安倍昭惠一行在台期間將晉見蔡英文總統及賴清德副總統，並與「台灣安倍晉三之友會」獎學金獲獎學生交流，前往高雄安倍前首相銅像前獻花，以及赴台南出席安倍前首相紀念影像展。此外，訪團成員也將前往五指山國軍公墓弔唁李登輝前總統。他說，安倍前首相是國際間備受推崇的政治領袖，一生致力守護自由民主理念，多次在重要國際場合展現對台灣的堅定支持，更疾呼「台灣有事就是日本有事」，喚起國際社會重視台海和平穩定。外交部歡迎昭惠率團來訪，以具體行動展現對台灣的支持，並彰顯台日友誼歷久彌堅。